Aminozuren, Creatine, Eiwitten, Gezondheid

5 beste sportvoeding webshops

De juiste sportvoeding is heel belangrijk voor iemand die regelmatig sport. Of je nu een krachtsporter bent of drie, vier of vijf dagen in de week op het voetbal- of hockeyveld staat. Goed sporten kun je alleen wanneer je dit… Continue Reading…

Gezondheid, Pre-workout

Voeding voor wielrenners

Ben jij een wielrenner? Als wielrenner vraag je veel van je lichaam. Het wielrennen kost je veel energie. Om het een paar uur vol te houden en tijdens prachtige tochten in de top 10 te eindigen, is het handig om… Continue Reading…

Afslanken, Gezondheid

7 goede gewoontes voor afvallen zonder honger

7 goede gewoontes voor afvallen zonder honger Wil je graag afvallen? Maar is voor jou weinig of niet eten geen optie? De knorrende maag, het hongergevoel. Je wilt het gevoel hebben dat je vol zit en tegelijkertijd afvalt. Geen bijkomende… Continue Reading…

Afslanken, Gezondheid

Zo kan je snel 5 kilo afvallen zonder gedoe

Wil jij 5 kilo afvallen om in je summer body te kunnen? Of wil je er goed uitzien in dat prachtige jurkje voor de bruiloft die eraan zit te komen? Dit begrijpen we heel goed. Het is echter niet zo… Continue Reading…

Afslanken, Gezondheid

8 redenen waarom appelazijn helpt met afvallen

Appelazijn wordt vaak genoemd als oplossing voor allerlei kwaaltjes. Het kan beschouwd worden als echt wondermiddel. Heb je ergens last van? Of krijg je een bepaald oppervlak niet schoon? Als je de vraag op Google zet, zul je vaak het… Continue Reading…

Afslanken, Gezondheid

Op 8 manieren afvallen zonder dieet

Wanneer je dit artikel leest, heb je misschien al verschillende pogingen geprobeerd om af te vallen. Je hebt wellicht al tientallen diëten gedaan, maar bent elke keer weer in hetzelfde patroon teruggevallen. Je aan een dieet houden is moeilijk, dat… Continue Reading…