0

Pre-workout

Pre-work out supplementen is sportvoeding wat je neemt vlak voordat je begint aan een training. Deze workout supplementen kun je onderverdelen in twee categorieën. Supplementen vóór de training; de pre workout en supplementen voor na de training; post workout. De pre workout producten helpen je intensiever bezig te zijn met trainen omdat je hulpingrediënten hebt die de spiermassa zullen stimuleren. Met behulp van de post workout artikelen zal het lichaam sneller herstellen van de intensieve training.